Cho những bạn nào chưa biết, đợt này mình khá active trên Instagram, trả lời/đưa ra lời khuyên trực tiếp liên quan đến:
- Form tập Squat, Bench, Deadlift
- Dinh dưỡng
- Thiết kế chương trình tập
- Và còn nhiều topic thú vị khác ...
Follow my Insta: https://www.instagram.com/tainguyen.fitness
Enjoy!